壓力襪主要作用是透過有彈性的纖維再加上特殊的織編織方式，使襪子整體可以有效地束綁腿部肌肉，以達到腿部施壓來防止下肢水腫。對於需要長時間單一姿勢或是腿不需要承受較大壓力而造成腿部循環不佳的狀況，選擇壓力襪有助於降低腿部傷害而達到預防的作用。